21 jours d'écriture : Mon bilan de l'année 2026

Carnet d’écriture introspective · PDF

Mon bilan de l'année 2026

Revisiter votre année avec douceur, pour mieux accueillir la suivante

Extrait de 5 pages sur 26 · La suite vous attend dans le carnet complet

Avant de tourner la page, prenez le temps de regarder le chemin parcouru. Ce carnet d'écriture introspective vous accompagne pendant 21 jours pour faire le bilan de votre année avec bienveillance. Chaque jour, une question vous invite à revisiter un moment, une rencontre, une décision ou une émotion. L'objectif n'est pas de juger votre année, mais de la comprendre, pour entrer dans la suivante avec plus de légèreté et de clarté.

Ce que contient le carnet

• 26 pages au format A4, à imprimer chez vous ou à remplir sur tablette

• Une page de bienvenue avec un mode d'emploi et une page « Mon intention »

• Une page « Mon chemin » avec 21 feuilles à colorier pour suivre votre progression

• 21 pages quotidiennes : une question d'introspection, une piste pour vous guider et de l'espace pour écrire

• Un petit point du jour sur chaque page : votre énergie et le mot que vous retenez

• Une page de bilan des 21 jours pour ancrer ce que vous avez découvert

Quelques questions du carnet

• Si tu devais résumer ton année 2026 en trois mots, lesquels choisirais-tu ?

• Quel défi t'a le plus fait grandir ?

• Qu'est-ce que tu choisis de laisser dans 2026 ?

Pour qui ?

Pour toutes les personnes qui aiment faire le point en fin d'année, qui ont vécu une année riche ou chargée, et qui veulent clore 2026 en conscience.

Informations pratiques

PDF de 26 pages au format A4 · 21 jours · 10 à 15 minutes par jour · à imprimer en couleur ou en noir et blanc, ou à remplir sur tablette.

Téléchargement et droits d’utilisation

Il s’agit d’un produit numérique au format PDF : aucun document papier n’est envoyé. Vous recevez votre lien de téléchargement par e-mail dès le paiement validé.

L’achat vous accorde un droit d’utilisation personnel et familial : vous pouvez enregistrer le fichier sur vos appareils et l’imprimer pour votre propre usage. Il ne peut pas être partagé, revendu, reproduit ou diffusé.

Vous êtes psychologue, thérapeute, coach ou accompagnant ? Pour utiliser ce carnet avec vos clients, patients ou participants, choisissez la version professionnelle avec licence.

© Marine M. Tous droits réservés.