Blog de Marine M.
Pourquoi les jeunes se tournent vers le développement personnel : été, émotions et nouveaux repères
Publié par Marine M. Coaching dans Développement personnel & introspection le 10/07/2026 à 16:51
Jeunesse, été intérieur et quête de repères Pourquoi les jeunes se tournent de plus en plus vers le développement personnel Il y a encore quelques années, le développement personnel semblait ... Lire la suite
La loi de l’abondance : et si le véritable secret était l’émotion plutôt que l’objet ?
Publié par Marine M. Coaching dans Outils & Rituels pratiques le 27/06/2026 à 13:56
Pourquoi certaines personnes tiennent-elles un carnet de gratitude, visualisent-elles leurs objectifs ou parlent-elles de la loi de l’abondance ? Derrière ces pratiques parfois controversées se cache une idée simple : ... Lire la suite
La puissance des questions basées sur le « non »: communication, fatigue décisionnelle et marketing éthique
Publié par Marine M. Coaching dans Relations & Équilibre de vie le 18/06/2026 à 11:13
Et si certaines questions qui appellent un « non » permettaient parfois d’ouvrir une vraie discussion, sans pression, sans forcing et sans manipulation? Dans cet article, on explore la puissance ... Lire la suite
Mon enfant garde tout à l'intérieur : comment l'aider à comprendre ses émotions ?
Publié par Marine M. Coaching dans Développement personnel & introspection le 01/06/2026 à 16:15
Il y a des enfants qui claquent une porte. Des enfants qui pleurent. Des enfants qui se mettent en colère. Et puis il y a ceux qui ne disent rien. ... Lire la suite
Rencontrer quelqu’un, c’est souvent se rencontrer soi-même
Publié par Marine M. Coaching dans Relations & Équilibre de vie le 29/05/2026 à 14:36
Certaines rencontres ne bouleversent pas seulement notre quotidien. Elles viennent toucher quelque chose de plus profond : une part de nous qui attendait peut-être depuis longtemps d’être reconnue, écoutée, autorisée ... Lire la suite
Syndrome du sauveur: pourquoi vous vous oubliez dans vos relations
Publié par Marine M. Coaching dans Développement personnel & introspection le 28/05/2026 à 02:07
Pourquoi certaines personnes finissent-elles toujours par porter, sauver, comprendre, excuser et s’oublier dans leurs relations ? Cet article explore le syndrome du sauveur, la fatigue émotionnelle invisible, la difficulté à poser ... Lire la suite
Périménopause et fatigue invisible : pourquoi certaines femmes vivent un effondrement intérieur silencieux
Publié par Marine M. Coaching dans Émotions & Guérison intérieure le 26/05/2026 à 16:22
Fatigue qui ne passe plus vraiment. Sensation de ne plus se reconnaître. Corps qui ralentit alors que la vie continue d’exiger la même chose. Pour beaucoup de femmes, la périménopause ... Lire la suite
Découvrir son mantra du jour
Publié par Marine M. Coaching dans Outils & Rituels pratiques le 25/05/2026 à 12:58
Certaines journées nous épuisent sans bruit. On avance, on répond, on gère, mais intérieurement quelque chose demande parfois un peu plus d’écoute, de douceur ou de clarté. Ce test introspectif ... Lire la suite
Tests d’introspection : charge mentale, faux self, syndrome du sauveur
Publié par Marine M. Coaching dans Développement personnel & introspection le 24/05/2026 à 21:29
Il y a des fatigues que l’on ne voit pas toujours de l’extérieur. Des mécanismes que l’on répète sans même s’en rendre compte. À force de porter, de gérer, de ... Lire la suite
Le nerf vague: comprendre son rôle sur le stress, les émotions et l’apaisement intérieur
Publié par Marine M. Coaching dans Émotions & Guérison intérieure le 16/05/2026 à 17:47
On parle beaucoup du nerf vague, parfois avec des promesses un peu trop rapides, comme s’il suffisait de respirer trois fois pour remettre tout son système nerveux d’aplomb. La réalité ... Lire la suite
