Envoi rapide, emballage soigné. Magnifique livre. Merci pour la disponibilité, à toute heure!
Vos émotions parlent, mais prenez-vous vraiment le temps de les écouter? Ce livre broché vous invite à comprendre le langage émotionnel et à accueillir ce qui se joue en vous. Un ouvrage profond, accessible et incarné, à lire et relire.
18,00 €
Les émotions ne sont ni un obstacle ni une faiblesse.
Elles sont des signaux précieux qui nous renseignent sur notre monde intérieur.
Dans Émotions, ces éclats d’âme qu’il faut écouter, l’autrice propose une approche accessible du développement personnel pour aider à comprendre ses émotions, les accueillir et retrouver un équilibre intérieur plus apaisé.
Ce livre sur les émotions invite à porter un regard nouveau sur ce que l’on ressent, sans jugement ni contrôle excessif.
Comprendre ses émotions pour mieux se connaître
Les émotions jouent un rôle essentiel dans notre équilibre psychologique et dans notre relation aux autres.
Pourtant, beaucoup de personnes ont appris à les ignorer, les refouler ou les considérer comme une faiblesse.
Ce livre de développement personnel explore notamment :
• le rôle des émotions dans notre équilibre intérieur
• pourquoi certaines émotions sont refoulées ou incomprises
• les effets d’une surcharge émotionnelle sur notre quotidien
• comment apprendre à accueillir ses émotions sans lutte
• des pistes simples pour mieux gérer ses émotions au quotidien
À travers des réflexions, des exemples concrets et des outils accessibles, ce livre accompagne le lecteur vers une relation plus consciente avec ses émotions.
Un livre de développement personnel pour apaiser les émotions
Contrairement à un manuel théorique, ce livre peut se lire à son rythme.
Il peut être ouvert lorsque l’on traverse une période émotionnellement chargée ou simplement lorsque l’on souhaite mieux comprendre son fonctionnement intérieur.
C’est un livre compagnon, à garder près de soi pour revenir à l’essentiel lorsque les émotions deviennent difficiles à accueillir.
À qui s’adresse ce livre sur les émotions ?
Ce livre peut vous aider si :
• vous vous sentez submergé par vos émotions
• vous cherchez à mieux comprendre vos émotions
• vous êtes hypersensible ou émotionnellement réactif
• vous souhaitez un livre de développement personnel accessible
• vous cherchez des pistes concrètes pour apaiser vos émotions
Format du livre
Format : livre broché
Support : papier
Lecture confortable et prise en main agréable
Le format papier permet également d’annoter certaines réflexions et d’utiliser le livre comme support d’introspection personnelle.
Mentions importantes
Ce livre s’inscrit dans une démarche de développement personnel et de réflexion personnelle.
Il ne remplace en aucun cas un accompagnement médical ou thérapeutique.
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Envoi rapide, emballage soigné. Magnifique livre. Merci pour la disponibilité, à toute heure!
Très beau livre. Merci
Très beau livre, arrivé soigneusement emballé, très doux et bienveillant. Les exercices sont faciles à appliquer. Dès que je le termine j’achète « les blessures dhier peuvent devenir les fleurs de demain ». Il a l’air aussi beau. Merci Marine pour les échanges
Très beau livre, arrivé soigneusement emballé, très doux et bienveillant. Les exercices sont faciles à appliquer. Dès que je le termine j’achète « les blessures dhier peuvent devenir les fleurs de demain ». Il a l’air aussi beau. Merci Marine pour les échanges
J'ai débuté la lecture de ce livre hier et j'adore. Un vrai coup de cœur. Il est vraiment facile à lire, très agréable car coloré, illustré et surtout accessible. Un vrai guide...Je pense qu'il va beaucoup m'apporter et m'aider à avancer dans la vie. J'envisage d'acheter rapidement les autres livres de Marine. J'adore. Merci Marine.
J'ai débuté la lecture de ce livre hier et j'adore. Un vrai coup de cœur. Il est vraiment facile à lire, très agréable car coloré, illustré et surtout accessible. Un vrai guide...Je pense qu'il va beaucoup m'apporter et m'aider à avancer dans la vie. J'envisage d'acheter rapidement les autres livres de Marine. J'adore. Merci Marine.
Un livre qui réconcilie avec soi-même. Je le recommande à toutes les personnes sensibles.
J’ai découvert des façons nouvelles d’accueillir mes émotions. C’est libérateur.
Voir les 9 avis sur le produit Émotions, ces éclats d’âme qu’il faut écouter – Livre broché
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Superbe livre, vraiment bien illustré