Bonjour. Je vous ai rencontré au marché de Noël de Carcans. Merci encore pour notre échange, ça m’a fait un bien fou. J’ai aussi commencé votre livre 🌹🌹 et maintenant je vais aussi commencer mes résolutions. Vivement le début d’année 🤗
Et si 2026 n’était pas une année de plus à “tenir”, mais une année à habiter pleinement? Mes Résolutions 2026 est un cahier PDF conçu pour avancer semaine après semaine, avec clarté, méthode et douceur, sans pression ni perfectionnisme.
7,90 €
Changer durablement ne passe pas par des résolutions spectaculaires, mais par des ajustements réguliers, conscients et réalistes.
Mes Résolutions 2026 est un cahier de développement personnel structuré sur 52 semaines, pensé pour accompagner une année entière de transformation intérieure, sans surcharge ni injonction.
Chaque semaine propose:
une courte introduction pour installer l’état d’esprit des questions d’introspection pour observer et comprendre un défi accessible pour élargir la zone de confort sans brutalité un encart “Le saviez-vous?” basé sur des faits simples et vérifiés
Ce cahier ne demande ni régularité parfaite ni performance.
Il invite à revenir à soi, même après une pause, même imparfaitement.
Structure du cahier
Le cahier comprend:
un calendrier 2026 complet
une charte d’engagement personnelle
trois résolutions fondamentales servant de fil conducteur
52 semaines thématiques, parmi lesquelles:
énergie personnelle, sommeil, relations saines, argent apaisé, charge mentale, organisation douce, confiance, courage émotionnel, intuition, gratitude, limites, équilibre numérique, s’aimer en actes
un bilan final et une vision pour 2027
À qui s’adresse ce cahier?
Ce cahier s’adresse aux personnes qui:
veulent poser des résolutions réalistes et durables
se sentent en surcharge mentale ou émotionnelle
souhaitent retrouver clarté, équilibre et cohérence
cherchent un cadre doux mais structurant
veulent avancer sans se juger
Comment utiliser ce cahier
Vous pouvez:
écrire chaque semaine
revenir après une pause sans culpabilité
adapter les exercices à votre quotidien
utiliser le cahier comme un repère, pas comme une contrainte
La continuité douce prime sur la perfection.
Informations pratiques
Format: PDF numérique
Nombre de pages: 123 pages
Langue: français
Utilisation: personnelle uniquement
Droits: reproduction, diffusion et revente interdites
Bénéfices
clarifier ses priorités
installer des habitudes durables
alléger la charge mentale
renforcer la confiance intérieure
avancer avec plus de conscience et de cohérence
transformer son année sans s’épuiser
Bonjour. Je vous ai rencontré au marché de Noël de Carcans. Merci encore pour notre échange, ça m’a fait un bien fou. J’ai aussi commencé votre livre 🌹🌹 et maintenant je vais aussi commencer mes résolutions. Vivement le début d’année 🤗
Aaaaaaah le voilà enfin! ????
Top merci je l’attendais avec impatience 🤗 merci Marine, bonne continuation
Voir les 4 avis sur le produit Mes Résolutions 2026 PDF : un cahier pour avancer sans pression
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C’est top, peu importe le format, pdf ou broché, l’intention est la même. Pourquoi ne s’en servir que lors des résolutions ? Je pense que c’est un cahier à démarrer n’importe quand. Le seul point de départ étant vouloir devenir une meilleure personne 🥰🤗