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Fiche TDAH enfant plastifiée Mon frein magique · Freiner l'impulsivité

Marine M.

Stop, je respire, je réfléchis, j'agis : quatre étapes pour aider l'enfant à prendre une petite seconde avant de faire ou de dire quelque chose.

A partir de 5,90 €

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Description

Je freine avant d'agir

Parfois, le corps va plus vite que la tête : on tape, on crie, on coupe la parole avant d'avoir réfléchi. Le frein magique donne à l'enfant une image simple, celle du feu rouge, et quatre étapes à suivre pour choisir sa réaction. Une ligne lui permet de noter la fois où il a réussi à l'utiliser.

Sur la fiche

  • Stop, je respire, je réfléchis, j'agis
  • Un espace pour noter une réussite
  • Une phrase positive à retenir

Une fiche qui se réutilise

Plastifiée, elle s'écrit au feutre effaçable à sec. Le format A5 se garde dans la chambre ou le cartable, le format A4 s'affiche dans la pièce de vie.

Pour qui ?

Pour les enfants avec un TDAH ou impulsifs, et pour les parents qui veulent un langage commun pour les moments de crise.

Ces astuces ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.

Création originale de Marine M., coach professionnelle certifiée. © Marine M. Coaching. Tous droits réservés.

Caractéristique

  • Format : A5 (14,8 × 21 cm) ou A4 (21 × 29,7 cm)
  • Finition : plastifiée, réutilisable
  • Écriture : feutre effaçable à sec
  • Création : Marine M. Coaching

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