11 textes pour faire une place à une différence réelle sans lui laisser raconter toute son identité. Un carnet PDF à lire, à écrire et à garder.
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Poids, apparence, maladie, handicap, trouble, addiction, âge ou rythme différent peuvent prendre beaucoup de place, dans votre vie comme dans le regard des autres. Ces textes ne vous demandent ni d'aimer une difficulté ni de la nier : ils travaillent la dignité et la place que vous vous accordez.
Mon corps ne correspond pas à tous les standards, je vis avec une maladie, je vis avec un trouble ou une différence cognitive, je porte un handicap visible ou invisible, je vis avec une addiction ou une conduite dont j'ai honte, mon apparence porte des traces, mon âge change ma place, je ne ressemble pas à ce que l'on attendait de moi, j'ai besoin d'un rythme différent, je n'ai pas à être exemplaire pour mériter le respect, et je suis plus vaste que ce qui me distingue.
Choisissez un seul texte, selon ce qui est vivant pour vous aujourd'hui. Lisez-le sans chercher à être d'accord avec chaque phrase, puis répondez à l'invitation d'écriture avec vos propres mots.
Les textes sur la maladie, le handicap, les troubles ou les addictions ne donnent aucune conduite thérapeutique et ne recommandent jamais d'interrompre ou de modifier un soin. Ce carnet ne remplace pas un accompagnement professionnel.
Licence strictement personnelle : une utilisation avec des clients, patients ou participants nécessite une licence professionnelle. © Marine M. Coaching. Tous droits réservés.
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