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La Matrice SWOT personnelle - Outil d'introspection à imprimer

Marine M.

Tu sens que quelque chose doit évoluer, mais tu ne sais pas vraiment par où commencer ?

Cette matrice SWOT personnelle t’aide à poser ta situation à plat, à distinguer ce qui joue en ta faveur de ce qui te freine et à faire émerger des pistes d’action concrètes.

10 minutes pour prendre du recul et y voir plus clair.

PDF · 2 pages A4 · Téléchargement numérique

1,90 €

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Description

La Matrice SWOT personnelle
Quand tout se mélange, commencer par poser les choses.

Parfois, le problème n’est pas de manquer d’idées. C’est d’en avoir trop en même temps.

Ce qui fonctionne. Ce qui fatigue. Ce qu’on aimerait changer. Ce qui dépend de nous. Ce qui vient de l’extérieur. Et cette impression de tourner autour sans vraiment savoir par quoi commencer.

Cette matrice SWOT transpose un outil d’analyse bien connu à une réflexion beaucoup plus personnelle : ta situation actuelle. Elle t’aide à observer quatre dimensions séparément afin de retrouver une vision d’ensemble et de faire émerger tes premières pistes d’action.

Ce que tu reçois

✓ Une matrice SWOT personnelle prête à compléter

✓ Un guide d’utilisation pour t’accompagner dans la réflexion

✓ Des exemples pour t’aider lorsque tu ne sais pas quoi écrire

✓ Un PDF de 2 pages A4, à imprimer autant de fois que nécessaire pour ton usage personnel

Tu peux l’utiliser pour…

Faire le point sur une période de ta vie, réfléchir à un changement, préparer une décision, comprendre ce qui te freine ou simplement mettre de l’ordre dans une situation devenue un peu floue.

Il n’y a pas de « bonne réponse » à trouver. L’intérêt est justement de faire apparaître sur une seule page ce qui, jusque-là, était dispersé dans ta tête.

J’OBSERVE → JE CLARIFIE → J’AGIS
Format numérique

Aucun produit physique ne sera expédié. Après ton achat, tu pourras télécharger le fichier et l’imprimer autant de fois que nécessaire pour ton usage personnel.

Support d’introspection créé par une coach professionnelle certifiée.

© 2026 Marine M. — Usage personnel uniquement.
Reproduction, partage, revente et utilisation commerciale interdits sans autorisation.

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