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Mes recettes du bonheur · Fiche 4 recettes réconfort (PDF)

Marine M.

Quatre recettes simples et réconfortantes pour le matin, le midi, le goûter et le soir, avec les ingrédients et la préparation. Une fiche PDF à imprimer.

2,90 €

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Description

Le bonheur passe aussi par l'assiette

Cuisiner avec douceur, savourer lentement, se faire plaisir sans culpabiliser. Quatre recettes courtes, avec des ingrédients qu'on trouve partout, pour chaque moment de la journée.

Sur la fiche

  • Le bol réconfort, la tartine soleil, les carrés douceur, le velouté doré
  • Les ingrédients et la préparation de chaque recette
  • Quelques aliments à garder dans ses placards

À imprimer chez vous

Vous recevez le lien de téléchargement par e-mail après votre achat. Imprimez-la pour votre classeur de recettes, ou affichez-la dans la cuisine.

Vous préférez une fiche qui résiste aux éclaboussures ? La version plastifiée existe en A5 et en A4.

Les recettes contiennent notamment fruits à coque, œuf, lait et sésame : vérifiez les ingrédients en cas d'allergie.

Licence strictement personnelle : une utilisation avec des clients, patients ou participants nécessite une licence professionnelle. © Marine M. Coaching. Tous droits réservés.

Caractéristique

  • Format : PDF à télécharger et à imprimer
  • Pages : 1 (A4, imprimable en A5)
  • Licence : usage personnel
  • Création : Marine M. Coaching

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