Quatre recettes simples et réconfortantes pour le matin, le midi, le goûter et le soir, avec les ingrédients et la préparation en quelques lignes.
A partir de 5,90 €
Cuisiner avec douceur, savourer lentement, se faire plaisir sans culpabiliser. Cette fiche réunit quatre recettes courtes, avec des ingrédients qu'on trouve partout, pour chaque moment de la journée. En bas, un encadré rappelle quelques aliments à garder dans ses placards, et l'essentiel : un repas pris au calme, sans écran.
Plastifiée, elle ne craint ni les éclaboussures ni les doigts farinés, et se nettoie d'un coup d'éponge. Le format A5 se range avec les livres de cuisine. Le format A4 s'affiche sur le frigo ou la crédence.
Pour celles et ceux qui veulent cuisiner simple et se faire du bien, et comme petite attention à glisser dans un panier gourmand.
Les recettes contiennent notamment fruits à coque, œuf, lait et sésame : vérifiez les ingrédients en cas d'allergie.
Création originale de Marine M., coach professionnelle certifiée. © Marine M. Coaching. Tous droits réservés.
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