Description du produit « Tout ce que j'ai fait pour être aimée · 11 textes d'introspection (PDF) »
Reconnaître ce que l'on a fait pour garder sa place
Être utile, drôle, performante, facile à vivre, indispensable : ces stratégies ont souvent protégé le lien. Ce carnet vous aide à les reconnaître sans vous juger, et à choisir celles dont vous n'avez plus besoin.
Les 11 textes
Je me suis tue pour être aimée, je me suis rendue utile, j'ai fait rire pour ne pas inquiéter, j'ai réussi pour être reconnue, j'ai sauvé pour être choisie, j'ai tout accepté pour ne pas perdre, j'ai anticipé tous les besoins, je n'ai presque rien demandé, je suis devenue celle qui ne dérange pas, je suis devenue indispensable, et si je n'avais plus besoin de mériter ma place ?
Comment l'utiliser
Ouvrez le carnet là où un titre vous appelle. Lisez lentement, gardez la phrase qui vous touche, puis répondez à l'invitation d'écriture avec vos propres mots.
Ce que vous recevez
- Un PDF de 15 pages au format A4, à imprimer ou à lire sur écran
- 11 textes inédits, chacun avec une citation et une invitation à écrire
- Le lien de téléchargement par e-mail dès votre commande payée
Support d'écriture et d'introspection : il ne remplace pas un accompagnement thérapeutique lorsqu'il est nécessaire.
Licence strictement personnelle : une utilisation avec des clients, patients ou participants nécessite une licence professionnelle. © Marine M. Coaching. Tous droits réservés.
Caractéristiques du produit « Tout ce que j'ai fait pour être aimée · 11 textes d'introspection (PDF) »
- Format : PDF à télécharger (A4)
- Pages : 15
- Contenu : 11 textes et 11 invitations à écrire
- Licence : usage personnel
- Création : Marine M. Coaching
