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Coaching image & confiance en soi

Révéler une image alignée avec la personne que vous devenez

Un accompagnement en présentiel pour retrouver confiance, clarifier votre image personnelle ou professionnelle, et vous sentir plus juste dans votre posture, vos vêtements et votre manière d’entrer en relation.

Quand votre image ne raconte plus vraiment qui vous êtes

Il arrive qu’un changement intérieur précède le changement extérieur. Vous avez évolué, traversé une période de transition, changé de regard sur vous-même ou d’envie de vie, mais votre image semble encore appartenir à une ancienne version de vous.

Ce décalage peut apparaître après une reconversion professionnelle, une séparation, un burn-out, une perte de confiance, une reprise d’activité, un changement de poste, ou simplement au moment où l’on sent qu’il est temps d’ouvrir un nouveau chapitre.

Le coaching image que je propose n’est pas un relooking superficiel. Il ne s’agit pas de vous transformer pour correspondre à une norme. Il s’agit de vous aider à retrouver une image cohérente, vivante, crédible et profondément alignée avec vos objectifs personnels, relationnels ou professionnels.

« Votre image ne doit pas vous déguiser. Elle doit vous permettre d’habiter pleinement votre place. »

Un accompagnement à la croisée du coaching, de l’image et de la confiance en soi

Coach professionnelle certifiée, j’accompagne les personnes dans les périodes de transition, de repositionnement et de perte de repères. J’interviens également auprès de l’association La Cravate Solidaire, où j’aide des personnes à valoriser leur image dans le cadre de leur parcours professionnel.

Cette expérience nourrit mon approche: l’image n’est jamais seulement une question de vêtements. Elle parle de confiance, de posture, de légitimité, d’estime de soi, de présence et de capacité à se montrer sans se trahir.

Dans cet accompagnement, nous travaillons donc autant ce que vous portez que ce que vous souhaitez incarner.

Ce coaching image peut vous aider si vous souhaitez…

Changer de secteur d’activité ou préparer une reconversion professionnelle.
Retrouver une image professionnelle plus affirmée et plus cohérente.
Préparer un entretien d’embauche, une prise de poste ou une nouvelle étape professionnelle.
Reprendre confiance en vous après une période difficile.
Vous ouvrir à de nouvelles rencontres, y compris amoureuses.
Vous sentir plus à l’aise avec votre féminité, votre présence ou votre allure.
Sortir du flou vestimentaire et comprendre ce qui vous met réellement en valeur.
Aligner votre image avec votre personnalité, vos valeurs et vos objectifs.

Ce que nous travaillons ensemble

L’accompagnement repose sur une approche personnalisée. Nous partons de vous, de votre morphologie, de votre quotidien, de vos envies, de vos contraintes, de votre budget et surtout de votre objectif.

Votre objectif

Nous clarifions ce que vous souhaitez transmettre: plus de professionnalisme, plus de douceur, plus d’assurance, plus de présence, plus de féminité, plus de simplicité, plus de crédibilité ou plus de liberté.

Votre morphologie

Nous observons les coupes, les volumes, les longueurs, les matières et les associations qui valorisent naturellement votre silhouette, sans chercher à la corriger ni à la faire entrer dans une case.

Votre style personnel

Nous identifions ce qui vous ressemble vraiment, ce qui vous sécurise, ce qui vous enferme parfois, et ce qui pourrait vous permettre de gagner en assurance sans vous déguiser.

Votre posture et votre présence

L’image passe aussi par la manière d’entrer dans une pièce, de se tenir, de se présenter, d’occuper l’espace et de se sentir légitime dans une situation professionnelle, sociale ou relationnelle.

Comment se déroule l’accompagnement?

Un premier entretien en visio Nous échangeons sur votre situation, vos attentes, votre objectif et les raisons pour lesquelles vous souhaitez travailler votre image. Ce premier échange permet aussi de définir les modalités de l’accompagnement.
Une séance en présentiel Nous nous retrouvons pour un accompagnement concret autour de votre image, de votre morphologie, de votre style, de vos besoins et de vos objectifs. L’approche est pratique, personnalisée et respectueuse de votre rythme.
Des propositions adaptées Je vous propose des pistes de tenues, des associations, des coupes, des couleurs, des matières ou des ajustements cohérents avec votre personnalité, votre contexte de vie et votre objectif.
Un nouveau regard sur vous L’objectif final est que vous puissiez repartir avec plus de clarté, plus de confiance et une image dans laquelle vous vous sentez davantage à votre place.

Ce que cet accompagnement n’est pas

Ce n’est pas une injonction à être parfaite. Ce n’est pas une transformation forcée. Ce n’est pas un jugement sur votre corps, votre âge, votre style ou votre histoire.

C’est un espace pour vous réapproprier votre image avec douceur, lucidité et stratégie. Parce qu’il y a des moments dans la vie où l’on n’a pas besoin d’être quelqu’un d’autre. On a simplement besoin de se reconnaître à nouveau.

Envie d’en savoir plus?

Le premier échange se fait en visio afin de comprendre votre besoin, votre objectif et les modalités les plus adaptées à votre situation.

Demande de contact

Complétez ce formulaire pour être recontacté(e) au sujet de l’accompagnement « Coaching image & confiance en soi ».

Les informations transmises servent uniquement à répondre à votre demande de contact.

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