Qui suis-je ?
Pendant longtemps, je n'imaginais pas devenir coach. Comme beaucoup de personnes que j'accompagne aujourd'hui, j'ai connu les responsabilités, les remises en question, les transitions de vie et cette recherche profonde de sens qui finit parfois par nous pousser à emprunter un nouveau chemin.
Mon parcours
La restauration et le management
J'ai travaillé plus de vingt ans dans la restauration, dont quinze années à des postes de direction. Cette expérience m'a permis d'accompagner des équipes, de gérer des situations complexes et de développer une solide compréhension des relations humaines.
Les assurances et la protection juridique
J'ai ensuite exercé pendant plus de douze ans dans le domaine des assurances en tant qu'assistante de direction. Une expérience riche qui a renforcé mon sens de l'écoute, de l'organisation et de l'accompagnement.
Le coaching professionnel
Au fil du temps, l'envie d'accompagner autrement s'est imposée comme une évidence. J'ai choisi de me former au coaching professionnel afin d'aider les personnes à traverser leurs périodes de transition avec davantage de clarté et de confiance.
Mes certifications
Coach Professionnelle Certifiée
Coaching Ways France
Programme Level 2 accrédité ICF
163 heures de formation validées
Certification RS5242
Accompagner les individus et les équipes dans les situations de transition
Mon approche
Je ne crois pas aux solutions miracles. Je crois à la compréhension de soi, à l'introspection, à la prise de conscience et à la capacité de chacun à retrouver progressivement davantage de clarté dans sa vie.
Mon rôle n'est pas de vous dire quoi faire. Mon rôle est de vous aider à mieux comprendre ce qui se joue en vous afin que vous puissiez avancer avec davantage de cohérence, de liberté et de sérénité.
Mon engagement bénévole
Parce que l'accompagnement ne se limite pas au cabinet ou aux séances de coaching, je m'investis également comme coach en image bénévole auprès de La Cravate Solidaire.
J'y accompagne des personnes en recherche d'emploi ou en reconversion professionnelle afin de les aider à reprendre confiance en elles avant un entretien. À travers le conseil en image, la préparation à l'entretien et une écoute bienveillante, l'objectif est de leur permettre de se présenter avec davantage d'assurance tout en restant fidèles à leur personnalité.
Cet engagement est pleinement en accord avec ma vision du coaching : permettre à chacun de révéler ses ressources, retrouver confiance en ses capacités et franchir une nouvelle étape de son parcours professionnel.
Au-delà du coaching
Parce que chacun avance à son rythme, j'ai également créé plusieurs ressources destinées à favoriser la réflexion personnelle et la connaissance de soi.
Tests IPS™ et DERYS™
Des outils d'introspection conçus pour mieux comprendre ses mécanismes et son fonctionnement.
Livres
Des ouvrages dédiés aux émotions, aux relations, à la charge mentale et à la reconnexion à soi.
Ateliers
Des espaces d'échange et de réflexion pour avancer dans un cadre bienveillant.
Quelques repères
Et si vous commenciez simplement par faire le point ?
Parfois, quelques prises de conscience suffisent déjà à ouvrir une nouvelle perspective. Vous pouvez commencer par découvrir mes outils d'introspection ou explorer les ressources qui vous correspondent le mieux aujourd'hui.
