Découvrir son mantra du jour
Publié par Marine M. Coaching dans Outils & Rituels pratiques le 25/05/2026 à 12:58
Certaines journées nous épuisent sans bruit. On avance, on répond, on gère, mais intérieurement quelque chose demande parfois un peu plus d’écoute, de douceur ou de clarté. Ce test introspectif a été imaginé comme une petite pause au milieu du tumulte. Répondez à quelques questions simples et découvrez le mantra qui pourrait vous accompagner aujourd’hui selon votre état émotionnel du moment.
Votre message intérieur du jour
Et si votre état intérieur essayait simplement de vous dire quelque chose?
Répondez à ces quelques questions intuitives et découvrez le mantra qui pourrait vous accompagner aujourd’hui. Pas une phrase magique. Plutôt une phrase d’ancrage pour remettre un peu de clarté dans le bruit intérieur.
1. Aujourd’hui, vous vous sentez plutôt…
2. Ce qui vous pèse le plus en ce moment…
3. Ce dont vous auriez profondément besoin…
4. Face aux difficultés, vous avez tendance à…
5. La phrase que vous auriez besoin d’entendre aujourd’hui…
