Description du produit « Collection complète · 16 fiches bien-être et famille à imprimer (PDF) »
Toute la collection, pour toute la maison
Seize fiches créées à partir de mon expérience de coach, pour les moments où l'on a besoin d'un repère simple : respirer, dormir, s'organiser, parler, accompagner un enfant ou un proche.
Les 16 fiches
- Prendre soin de soi : respirer pour s'apaiser, automassage détente, rituel du soir, journal de gratitude
- Confiance et bonne humeur : dire non sans culpabiliser, défi 30 jours de petits bonheurs, recettes du bonheur
- Famille : routine du matin, qui fait quoi, menu de la semaine, questions pour se reconnecter
- Enfants et ados : comment je me sens, je deviens grand frère ou grande sœur, gérer son stress avant un examen
- Liens : soutenir un proche qui va mal, avec mes petits-enfants
À imprimer chez vous
Vous recevez le lien de téléchargement par e-mail après votre achat. Imprimez les fiches dont vous avez besoin, quand vous en avez besoin, pour votre usage personnel.
La collection revient bien moins cher que les seize fiches PDF achetées une par une. Elle existe aussi en version plastifiée.
Ces fiches sont des outils de bien-être et ne remplacent pas un avis médical.
Licence strictement personnelle : une utilisation avec des clients, patients ou participants nécessite une licence professionnelle. © Marine M. Coaching. Tous droits réservés.
Caractéristiques du produit « Collection complète · 16 fiches bien-être et famille à imprimer (PDF) »
- Format : PDF à télécharger et à imprimer
- Contenu : 16 fiches (A4, imprimables en A5)
- Licence : usage personnel
- Création : Marine M. Coaching
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