Kit atelier d'équipe : la charge mentale au travail · atelier de 45 minutes prêt à animer (PDF professionnel)

Ce qui fatigue une équipe ne se voit pas toujours.

Relancer, anticiper, vérifier, se souvenir : dans beaucoup d'équipes, la charge vient moins du volume de travail que de tout ce que chacun garde en tête. Cet atelier aide le groupe à la mettre en mots sans chercher de coupable, puis à choisir deux actions collectives et un petit pas par personne, à tester pendant un mois.

L'atelier en 45 minutes

Accueil et cadre (5 min), ce qui se voit, ce qui se porte (7 min), échange en trios avec les cartes (10 min), la carte des irritants (8 min), trois leviers d'équipe (10 min), mon petit pas et clôture (5 min).

Pour un groupe de 6 à 15 personnes, avec des variantes pour les petites équipes, les grands groupes, la visio, une version de 30 minutes et le point d'étape un mois plus tard.

Ce que vous recevez

✓ Le guide de l'animateur : repères, déroulé minute par minute, phrases clés, 12 questions de relance, pièges à éviter, variantes

✓ Un diaporama de 8 diapositives à projeter

✓ La fiche participant en 2 pages, à imprimer pour chaque personne

✓ 24 cartes d'échange à découper

✓ Le questionnaire de fin d'atelier

✓ La licence professionnelle pour un animateur, avec votre certificat

2 fichiers PDF : le guide et les supports (12 pages A4), le diaporama (8 diapositives).

Il aide une équipe à observer son fonctionnement et à choisir des ajustements. Il ne remplace ni un accompagnement individuel, ni une démarche de prévention des risques professionnels, ni un suivi médical.