Mon mini guide des émotions · PDF à imprimer : 20 cartes A6, 15 émotions expliquées aux enfants de 7 à 12 ans

Marine M. Marine M.

Mini guide des émotions : couverture et cartes émotions en éventail
Carte La colère, recto et verso : dans mon corps, son message, ce que je peux faire
Cartes pour commencer : une émotion cest quoi, ma météo intérieure
Cartes Quand ça fait beaucoup et Ma boîte à outils

15 émotions, une par carte : ce qu’elle fait dans le corps, ce qu’elle vient dire, trois choses à faire, une question, une petite phrase.

PDF de 11 pages à imprimer en recto verso : 20 cartes A6 prêtes à découper, plastifier et relier. Téléchargement immédiat. Pour les 7 à 12 ans, usage personnel ou familial.

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Description

« Je sais pas ce que j’ai. »

Un enfant de 7 à 12 ans sent très bien quand ça bouillonne, quand ça se serre, quand ça pèse. Ce qui lui manque souvent, c’est un nom à mettre dessus, et une idée de quoi faire avec. Ce mini guide tient dans la main et répond aux deux : 15 émotions, une par carte, avec ce qu’elle fait dans le corps, ce qu’elle vient dire, trois choses à faire, une question pour soi et une petite phrase à garder.

La version à imprimer chez vous

  • Un fichier PDF de 11 pages : une page de notice, puis 5 feuilles A4 recto verso, soit 20 cartes A6 (4 par feuille)
  • Les versos sont déjà disposés pour l’impression recto verso : rien à inverser, une seule coupe au milieu dans chaque sens
  • Fond blanc, encadrés de couleur douce : s’imprime bien sur papier épais ou papier photo, à plastifier puis relier sur un anneau
  • Téléchargement immédiat après paiement

Ce qu’il y a dans le guide

  • 3 cartes pour commencer : une émotion, c’est quoi ? la vague de l’émotion, ma météo intérieure.
  • 15 cartes émotions, recto verso. Recto : « dans mon corps » et « son message ». Verso : « ce que je peux faire », « une question pour moi », « ma petite phrase ».
  • 1 carte « quand ça fait beaucoup » : je m’arrête, je respire, je nomme ; et au dos, ma boîte à outils.
  • La couverture avec le mode d’emploi au dos, et les petites phrases à retenir.
ColèreTristessePeurJoieFrustrationJalousieHonteCulpabilitéFiertéTimiditéInquiétudeDéceptionSolitudeEnnuiCalme
Rien à remplir, rien à réussir. L’enfant choisit la carte qui lui parle.

Comment on s’en sert

Le guide reste à portée de main : dans la chambre, dans le cartable, dans le coin calme de la classe. Quand quelque chose se passe, l’enfant cherche la carte qui ressemble à ce qu’il ressent, seul ou avec un adulte. Le recto aide à reconnaître, le verso donne quelque chose à faire tout de suite. Avec le temps, les petites phrases deviennent les siennes.

Pensé pour les parents et les grands-parents, et tout aussi utile aux enseignants, coachs, éducateurs et professionnels de l’enfance.

Dans la même famille

Ce mini guide est tiré de Quand ça fait beaucoup à l’intérieur : 70 situations du quotidien pour les 7 à 12 ans, en coffret de fiches ou en livre couleur. Le guide résume, le livre et le coffret vont dans le détail de chaque situation. Les jeux en ligne gratuits sont sur la page des jeux.

Voir le livre en couleur →

Caractéristiques

  • PDF de 11 pages : notice + 5 feuilles A4 recto verso
  • 20 cartes A6, 15 émotions, 3 cartes pour commencer, 1 carte « quand ça fait beaucoup »
  • Versos déjà disposés pour l’impression recto verso
  • Fond blanc, à imprimer sur papier épais ou papier photo
  • Âge : 7 à 12 ans
  • Usage personnel ou familial
  • Autrice : Marine M., coach professionnelle certifiée
Avis clients (0)
  • Aucune contrepartie n'a été fournie en échange des avis
  • Les avis sont publiés et conservés sans limite de temps
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