Le fil solidaire de Noël
Un carnet pour toi, le même offert à quelqu'un. Et si un carnet t'attendait, toi aussi ? Ici, certains donnent, d'autres reçoivent, et chacun laisse un mot.
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Des outils doux pour alléger ce qui pèse, pour vous et pour vos enfants
Cahiers, livres, PDF à télécharger, coffrets de cartes et jeux en ligne gratuits : tout ce qu'il faut pour mieux se comprendre, s'apaiser et grandir en confiance.
Mes Résolutions 2027, le cahier pour une année plus douce
52 semaines d'introspection, de défis doux et de bilans pour avancer à votre rythme toute l'année. En livre, en coffret de fiches, en PDF ou en appli : choisissez votre format.
- Une page par semaine pour faire le point, sans pression
- Des défis doux et des questions pour mieux se connaître
- Des bilans pour voir le chemin parcouru
Deviens le héros de ta vie, grandir avec les héros grecs
Le livre de développement personnel qui parle la langue des enfants : 29 quêtes avec Icare, Achille ou Ulysse, des mini-jeux inspirés des jeux vidéo et des défis pour grandir en confiance.
Quand ça fait beaucoup à l’intérieur, maintenant en couleur
Ce livre a beaucoup plu dans son format d’origine : le voici réédité tout en couleur. 70 situations du quotidien pour aider les enfants à comprendre ce qu’ils ressentent, et de nombreux outils autour du livre pour aller plus loin.
L’appli du livreNouveau
Les 70 situations sur votre téléphone : un mot à chercher, et la bonne page s’ouvre. 9,90 € en une seule fois.
Les jeux en ligne des émotions
Une occupation ludique pour les enfants, sur ordinateur, tablette ou téléphone : des jeux pour mettre des mots sur ce qu'ils ressentent, en s'amusant.
Les jeux de GargabouilleMémory, labyrinthe, respiration… dès 3 ans
Gargabouille à imprimerColoriages et jeux sur papierDeviens le héros de ta vieÉnigmes du Sphinx, Minotaure, 7 à 12 ans
Le chemin de la réconciliationPour les frères et sœursMa boîte à outils des émotionsAstuces pour s'apaiser en jouantQuand ça fait beaucoup à l'intérieurQuiz et rituels, 7 à 12 ansMes outils dans votre pratique professionnelle
Séances de coaching clé en main
Kit atelier d’équipe : la charge mentale au travail
Les outils PDF, pour commencer aujourd'hui
Parcours, guides et fiches pour comprendre ce qui vous épuise, poser vos limites et retrouver confiance. Vous recevez votre PDF dès le paiement validé.
Pour vous
Charge mentale, estime de soi, relations, limites : des outils pour souffler et vous retrouver.
- Parcours 30 jours : charge mentale, estime de soi, relation toxique
- Livres et carnets à écrire
- Cartes et fiches d'introspection
- Coffrets bien-être
- Tests gratuits pour faire le point
Pour vos enfants
De 3 à 12 ans : des livres, des cartes et des jeux pour mettre des mots sur ce qu'ils ressentent.
- Gargabouille, les émotions dès 3 ans
- Frères et sœurs : mieux vivre ensemble
- Émotions et quotidien
- Livres jeunesse
- Jeux en ligne gratuits
Comment ça se passe ?
Vous choisissez
Le parcours, le guide ou la fiche qui correspond à ce que vous vivez en ce moment.
Vous payez en sécurité
Carte bancaire, PayPal, Apple Pay ou Google Pay. Aucun colis, aucun frais de livraison.
Vous commencez aujourd'hui
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Ce qu'en disent mes lectrices
Mes livres et outils sont vendus sur cette boutique et sur Vinted. Les chiffres ci-dessous réunissent les deux.
« Acheté en juin, lu en juillet, intégré en août, me voilà apaisée en septembre pour la rentrée. »
Isa, Le Grand Nettoyage Émotionnel« Simple, clair et profond à la fois. Je me sens plus légère après l'avoir lu. »
Clara, Le Grand Nettoyage Émotionnel« Merci pour ce grand nettoyage émotionnel. »
Alice, Le Grand Nettoyage ÉmotionnelCommencez par un test gratuit
Quelques minutes pour y voir plus clair sur ce qui vous pèse. Vous saurez ensuite quel outil vous aidera le plus.
Je suis Marine.
Coach professionnelle certifiée (niveau 2 ICF, certification RS5242 sur l'accompagnement des transitions) et autrice, je crée chaque outil à partir de ce que je vois en séance : des exercices concrets, sans jargon, pour avancer seule à votre rythme.
Ici, pas de mode d'emploi universel de l'être humain. Ce serait pratique, mais manifestement personne n'a pensé à l'imprimer.
Mon parcours → Me poser une question →Avant de commander
Comment je reçois mon PDF ?
Dès que votre paiement est validé, vous recevez par e-mail un lien personnel pour télécharger votre PDF. Pensez à regarder dans vos courriers indésirables si vous ne le voyez pas. Rien n'est envoyé par la poste.
Puis-je l'utiliser sur téléphone ou l'imprimer ?
Oui. Les PDF se lisent sur téléphone, tablette ou ordinateur, et s'impriment chez vous en A4. Certains se remplissent directement à la main une fois imprimés.
Le paiement est-il sécurisé ?
Oui, le paiement passe par des solutions sécurisées : carte bancaire, PayPal, Apple Pay et Google Pay. Je n'ai jamais accès à vos données bancaires.
Est-ce que ça remplace un suivi médical ou une thérapie ?
Non. Ce sont des outils de coaching et d'introspection, pas des soins. Si vous traversez une période très difficile, parlez-en à un professionnel de santé.
Je n'ai pas reçu mon lien, que faire ?
Écrivez-moi avec votre numéro de commande et je vous renvoie votre PDF rapidement. Me contacter
Je ne sais pas lequel choisir, vous pouvez m'aider ?
Avec plaisir. Écrivez-moi en quelques lignes ce que vous vivez et je vous oriente vers l'outil le plus adapté. Me contacter
Les autres univers de la boutique
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