Blog de Marine M.
La Saint-Valentin en 2026 : fête de l’amour ou rituel commercial à réinventer ?
Publié par Marine M. Coaching dans Relations & Équilibre de vie le 30/01/2026 à 10:48
Chaque année, la Saint-Valentin revient avec son lot de roses rouges, de dîners aux chandelles et de messages contradictoires. En 2026, cette fête continue de diviser : célébration sincère de ... Lire la suite
Suites de nombres, heures miroirs : et si ce n’était pas un signe… mais un rituel d’introspection ?
Publié par Marine M. Coaching dans Développement personnel & introspection le 23/01/2026 à 20:42
11h11 sur votre téléphone. 333 sur une plaque d’immatriculation. 222 sur un ticket de caisse. Ces suites de nombres attirent l’œil. Intriguent. Questionnent. Sur internet, on parle de « messages ... Lire la suite
La richesse en conscience : penser l’argent, le temps et la réussite autrement
Publié par Marine M. Coaching dans Relations & Équilibre de vie le 21/01/2026 à 19:27
La richesse est souvent réduite à une question d’argent. Un chiffre. Un niveau de vie. Une comparaison silencieuse avec les autres. Pourtant, beaucoup de personnes gagnent correctement leur vie… tout ... Lire la suite
Blue Monday : mythe marketing ou vrai ras-le-bol collectif ?
Publié par Marine M. Coaching dans Développement personnel & introspection le 19/01/2026 à 14:38
Chaque année, le Blue Monday revient comme une évidence. Le « lundi le plus déprimant de l’année », placé stratégiquement en janvier, semble expliquer à lui seul la fatigue morale ... Lire la suite
Syndrome du sauveur : comment le reconnaître, comprendre ses mécanismes et s’en libérer sans culpabilité
Publié par Marine M. Coaching dans Relations & Équilibre de vie le 16/01/2026 à 16:35
Aider, soutenir, être présente pour les autres. Sur le papier, cela ressemble à une qualité. Dans la réalité, cela peut devenir un piège silencieux. Le syndrome du sauveur concerne des ... Lire la suite
Syndrome du sauveur : pourquoi on s’oublie pour les autres (et comment sortir de ce schéma sans culpabilité)
Publié par Marine M. Coaching dans Émotions & Guérison intérieure le 16/01/2026 à 09:26
Certaines personnes passent leur vie à aider, soutenir, rassurer, comprendre et porter les autres sans même réaliser à quel point elles s’oublient elles-mêmes au passage. Ce fonctionnement peut sembler généreux, ... Lire la suite
Pourquoi répétons-nous les mêmes schémas amoureux ? Le chemin vers un amour conscient
Publié par Marine M. Coaching dans Relations & Équilibre de vie le 14/01/2026 à 12:27
Pourquoi avons-nous parfois l'impression de revivre toujours la même histoire d'amour ? Vous changez de partenaire… mais certaines difficultés semblent revenir. Les débuts sont différents, les personnes aussi, pourtant les ... Lire la suite
Le loup d’Intermarché : ce que cette publicité dit (vraiment) du développement personnel
Publié par Marine M. Coaching dans Développement personnel & introspection le 03/01/2026 à 12:11
Certaines publicités font sourire. D’autres marquent. La campagne d’Intermarché avec le loup fait partie de celles qui laissent une trace, parce qu’elle raconte quelque chose de profondément humain : la ... Lire la suiteNouvelle année sans pression : comment avancer sans s’épuiser
Publié par Marine M. Coaching dans Outils & Rituels pratiques le 31/12/2025 à 14:34
Chaque nouvelle année arrive avec le même scénario. Un compte à rebours. Des bilans. Des listes. Des injonctions à changer, réussir, optimiser. Et pourtant, beaucoup de personnes commencent l’année déjà ... Lire la suite
Créer son vision board : et si c’était surtout une question de clarté?
Publié par Marine M. Coaching dans Outils & Rituels pratiques le 30/12/2025 à 19:16
On parle beaucoup de vision board. Parfois comme d’un collage inspirant. Parfois comme d’un outil quasi magique censé transformer une vie en quelques images. La réalité est plus simple. Et ... Lire la suite
